Kognitive Verfahren sind Teil der Verhaltenstherapie.
Kognitive Ansätze gehen davon aus, dass unsere Gedanken bestimmen wie wir uns fühlen, verhalten und körperlich reagieren. Daher soll in der Therapie eine Veränderung der dysfunktionalen Gedanken, die zur Aufrechterhaltung der Störung beitragen, bewirkt werden.
Autogenes Training ist eine bekannte Entspannungstechnik, mit der man innerhalb kurzer
Dyssomnien sind bestimmte Formen von Schlafstörungen. Darunter zählen Ein- und Durchschlafschwierigkeiten
Anfang des 20. Jahrhunderts wurde der Behaviorismus von Wissenschaftlern in den USA
Unsere Patienten-App und Therapeutenmodul unterstützen Ihre Behandlung von digitaler Eingangstür bis Compliancemanagement.
